中大附一院15位女性专家给出的女性健康

中山一院

花开中国，盛世芬芳

在逐梦的新时代

她们的力量彰显一个时代的进步

今天是第个国际妇女节

向她们献上第次祝福

女性健康女人最懂

今天，中一君特别邀请15位权威女性专家

精选女性健康话题

给大家作科普指导

李娟

主任医师，大内科主任、血液科主任

莫老师40岁出头，有一天，她拿着血常规来找我：“李教授，我的血红蛋白怎么那么低？，我吃了很多补血的都没效。”看着递到我手上的验单：血红蛋白78g/L，红细胞体积70fl，典型的小细胞低色素性贫血！

“月经多吗？”，“不多。”；“控制饮食了？”“没有”。我想起她有肠息肉家族史，心里明白了几分。我给她查了大便，潜血阳性。.肠镜是多发肠息肉，病理为不典型增生，所幸发现的早，这些息肉在没有恶变到不可收拾时就被摘除了……。莫老师的血红蛋白很快升到正常。

人到中年，当出现面色苍白时，切不可自主补所谓的补血食物，查清原因最重要。女性贫血的很大原因是月经过多，但也不能排除消化道肿瘤的可能，当有怀疑时，肠镜可以明确诊断和及早治疗。

王子莲

教授、妇产科主任

随着孕妈妈越来越多，为减少妊娠的风险，获得良好的妊娠结果，建议：

1.有基础疾病医院咨询。

2.每个医院规律产检,做好产前筛查和产前诊断。

3.加强膳食管理，合理增加各种营养素的补充，科学管控孕期体重增长。

4.在管住嘴的同时更要迈开腿，鼓励每天做30分钟左右适宜的孕期运动。

5.保持舒畅的心情，迎接健康宝宝的诞生。

何勉

主任医师，教授，妇产科副主任、妇科副主任

宫颈癌是女性最常发生的恶性肿瘤之一。宫颈癌的发生与高危型人乳头瘤病毒(HPV)的持续性感染密切相关，HPV感染到发生浸润性宫颈癌通常历经漫长时间，期间会有一个癌前病变阶段，在该阶段绝大多数女性没有明显不适。

通过宫颈细胞学联合HPV检查、阴道镜、宫颈活检的“三阶梯”筛查，可以及时发现宫颈癌患病高危女性，给予积极处理可以阻止癌变发生。

建议：广大女性要加强疾病预防意识，定期进行包括宫颈癌筛查在内的健康检查。

蒋小云

教授、主任医师、儿科主任、小儿肾病中心主任

慢性肾脏病（CKD）是人类健康的隐形杀手。与男性相比，女性发生CKD的风险更高。防治女性CKD、关爱女性肾脏健康须从娃娃抓起，做到六建议、六不要和六关键：

六建议：养成规律的生活作息习惯、养成良好的排尿排便习惯、饮食要清淡，别吃太咸、预防肥胖、增体质防感染、少感染，少吃药。

六不要：不要感染、不要受伤、不要剧烈运动、不要过敏、不要乱吃、不要乱吃药。

六关键：合理饮食、适当运动；良好习惯、健康饮水；防治感染；慎用药物；常规尿检；定期随访。

罗艳敏

主任医师，产科主任

二胎政策出台后，高龄产妇比例逐渐增加。高龄妇女备孕建议:

1.孕前体检，评估是否适宜妊娠。

2.如果患有基础疾病，如高血压、糖尿病、甲状腺功能亢进、系统性红斑狼疮等，应在病情稳定且无严重并发症时方考虑妊娠，避免服用有致畸作用的药物。

3.选择健康的生活方式，不抽烟、喝酒，远离致畸物质。

4.孕前适当补充叶酸或多种维生素。

5.40岁以上女性，随年龄增大，生育力下降，流产和胎儿异常风险升高，如条件允许且有生育要求，尽早妊娠。

6.妊娠后早期、定期产检，根据情况选择合适的产前诊断方式，如绒毛活检、羊膜腔穿刺或无创性产前DNA检查等。

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