1、预防感冒,有一部分突发性耳聋的病人是感冒引起的,所以预防感冒就可以减少一个发病因素。
2、突发性耳聋的病人在家安心静养,不要接触噪声或过大的声音,保持病人心情舒畅,有利于疾病恢复。 3、保持均衡饮食,多吃新鲜蔬果。减少烟、酒、咖啡等带来的刺激。
4、注意不要过度劳累,饮食要定量,本病多发于中年人,所以中年人更应注意这一点。 5、对于已经患突发性耳聋并且治疗后患耳鸣仍然不具有听力水平的患者,除上述建议外,还建议特别应该保护健侧耳。 6、避免耳毒性药物。 7、避免耳外伤和耳部的感染。
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《除聋止鸣汤》治疗耳聋耳鸣四步方法:
第一步:固本培元:首先巩固本身,稳定病情。不让病情继续恶化,控制听力,缓解睡眠,肝火,脾胃等部位。
第二部:通窍解毒:调节身体各个部位,改善身体,逐渐恢复机能,改善内耳造血功能,增强耳内新陈代谢,缓解经络阻塞部位.
第三步:活血化瘀:改善修复病变、坏死白细胞,疏通经络,打通耳部经络造血功能,使耳鸣消失,听力逐渐上升。
第四步:巩固治疗:经络打通以后巩固经络稳定性,细胞,增强血液循环持续性,稳定耳蜗供血功能,使耳蜗造血功能恢复平衡。