当前位置：耳聋>>治疗原则>>人人都说吃黑豆好,却不知道黑豆有哪些好处>>
治疗原则
人人都说吃黑豆好,却不知道黑豆有哪些好处
白癜风哪儿治得好 http://baidianfeng.39.net/a_bdfzyyq/141022/4499988.html
↓
视频观看
（点击视频右下角放大键，看的更清楚）
黑豆蛋白质含量为49.8%，居众豆之首，相当于牛肉的2倍多、鸡蛋的3倍、牛奶的16倍。不仅蛋白质含量高，而且质量好。黑豆蛋白质的氨基酸组成和其赖氨酸丰富并接近人体需要的比例，因此容易消化吸收。
人人都说吃黑豆好01
注意黑豆，原产中国黑龙江、辽宁、吉林、安徽，现河南、河北、山东、江苏亦有种植。
02
注意可以为婴幼儿提供日常生长发育所需，不过黑豆有咔喉的危险，建议做成黑豆糊给宝宝食用。
搜索
