2月须知ldquo天麻炖鱼头rdq

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说到颈椎病,很多人觉得这种疾病的危害并不严重,都不知道颈椎病也会引起许多并发症,如高血压、心动过速、腹胀便秘、严重的话可能甚至导致瘫痪,所以为了不让自己患上颈椎病,给自己的身体带来严重的伤害"

颈椎病的原因是什么:

1、颈部急性损伤。

瀑布、撞击、扭伤等

、颈部有慢性损伤。

长期鞠躬工作,操作电脑,中午躺在桌子上睡觉等。3.咽喉感染。如果咽喉炎症持续很长时间,其周围组织继续充血和水肿,这将导致刺激颈椎和诱发颈椎病。

颈椎病的危害:

1.耳鸣,耳聋也是颈椎病长期出现的症状,同样是由交感神经纤维刺激后的交感神经纤维引起的颈椎病。同时,颈椎病的危害也会伴随着视力模糊的出现。

颈椎病也会引起老年人的一些常见病,如高血压、冠心病等。

.颈椎病会导致身体的椎动脉受压迫、刺激,使患者出现突然头晕,如果是在一些空中人员中,就会有一定的危险。3.颈椎病也会导致吞咽困难,这是因为颈椎病导致食道后壁软组织受压迫或刺激,使患者出现恶心、呕吐症状,对颈椎病患者带来严重伤害。

两个小偏方缓解颈椎病：

1.天麻炖鱼头

配方：天麻10克，鲜鳙鱼头1个，生姜3片。

制法：将天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内，加清水适量，隔水炖熟，调味即可。

用法：佐餐食用，隔日1次，可常食。

功效：天麻，息风，定惊。治眩晕眼黑，头风头痛，肢体麻木，半身不遂，语言蹇涩，小儿惊痫动风。《本草汇言》：主头风，头痛，头晕虚旋，癫痫强痉，四肢挛急，语言不顺，一切中风，风痰。此方补益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。

.天麻黄芪汤

组成：天麻、黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术、熟地、砂仁、当归、白芍、鸡血藤。

功效：炙黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术用于补气；熟地、川芎、白芍、当归有养血功效；天麻、川芎、鸡血藤可安神健脑、通血活络；砂仁有理气和胃导滞作用。

适应证：多用于椎动脉型颈椎病患者。头昏、眩晕、视物模糊或视物目痛、身软乏力、纳差、颈部酸痛或双肩疼痛。

平时如何预防颈椎病:

1、保持乐观精神,树立与疾病硬着头皮对抗的理念,配合医生的治疗,减少复发

、加强颈部和肩部肌肉锻炼,在工作中,做头部和双上肢前屈曲,后伸展和旋转运动,不仅可以缓解疲劳,而且可以使肌肉、韧性增强,从而有利于稳定颈椎,增强颈部和肩部,以适应颈部突然变化的能力

3、避免高枕头睡眠不良习惯,高枕头使头部向前屈曲,增加下颈椎的压力,有可能加速颈椎退行性变

4、注意颈部和肩部保暖,避免头部和颈部重量,避免过度疲劳,骑行时不要打瞌睡。

5、早期彻底治疗颈部和肩部,背部软组织拉伤,防止其发展为颈椎病

6、防止工作或行走时出现闪光和挫伤

7、长期办案人员,应定期更换头部位置,按时做颈部和肩部肌肉锻炼。8、注意头部、颈部、肩部、背部的位置,不要耸耸肩、说话、看书看。保持脊椎挺直,等等。

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