老人年纪大耳聋会导致老年痴呆,注意这几点

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随着年龄的增长，耳聋的发病率是逐渐增高的。

根据调查显示，全国60岁以上的人有1.34亿，其中30%以上的老人有听力障碍。

到了80岁左右，50%-70%的老人高频听力损失严重，专家解释，这是一个缓慢而难被察觉的过程。

从生理上讲，听力衰退不仅是老人接受外界信息能力变弱，还会导致老年人语言障碍。

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长期语言障碍可能导致大脑某个特定区域功能失灵。记忆力开始明显下降，最终导致老年痴呆症的发生。

因此,老年人在防止耳背的同时，还要防止老年痴呆的发生。

首先，远离导致听力衰退的诱因，尽量减缓老年听力衰退，是防止老年人发生老年痴呆的重要措施。

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老年人如何保护听力？

1少噪声老年人保护听力的首招：避免或减少噪声干扰。长时间接触各种噪声，会导致老年内耳的微细血管经常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退，甚至引发噪声性耳聋。2不急躁老年人如果经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致体内自主神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉障碍，这样容易出现听力锐减或突发耳聋。所以，老年人要尽量使自己保持轻松愉快的良好心情。3勤按摩按摩耳垂前后的翳风穴（在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处）和听会穴（在耳屏前下方，下颌关节突后缘凹陷处），可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5-10分钟，长期坚持下去即可见效。

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4不挖耳经常用耳勺等掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能戳伤耳膜。耳道痒难忍时，可以用棉签蘸少许酒精或甘油轻擦耳道，也可以服用B族维生素、维生素C和鱼肝油等。5慎用药应尽量避免应用耳毒性药物，老年人解毒排泄功能下降，用这些药物更容易引起耳神经毒性而损害听力。

耳毒性药物有：

1、解热镇痛药：乙酰水杨酸、水杨酸钠、非那西丁。其受损部位为耳蜗底，故初期表现为高频听力丧失，并可引起耳鸣、眩晕、平衡失调，耳部症状可在停药后24-48h消退。

2、抗生素：目前已知影响听力的药物有近百种，其中氨基糖苷类抗生素危害最大。

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3、利尿剂：利尿酸最易引起暂时性或永久性耳聋，对肾功能不全者更易导致耳聋。

4、抗恶性肿瘤药：氮芥、顺铂等可引发听力障碍，出现不可逆的高频听力丧失，且与用量和用药时间成正相关。

5、抗疟药：奎宁、氯喹的主要损害部位在内容螺旋神经节而非感受上皮，引起耳鸣、耳聋，表现为低频区听力减退。

5多吃这些益耳物　　　　01富含维生素A和胡萝卜素的食物：如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡肝、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔、田螺、牡蛎等。实验表明，维生素A和胡萝卜素有促进内耳神经细胞再生的功能，增强内耳细胞活力。　　　　02富含锌元素的食物：如鱼、瘦肉、牛羊肉、奶制品、豆腐、啤酒、酵母、芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麦面等。锌能保护耳的动脉血管。

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　　　　03富含镁元素的食物：如红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能，导致听力损害。　　　　04富含维生素D和钙的食物：如脱脂奶、三文鱼、钙片等。维生素D和钙，可保持鼓室内的小骨骼，维护耳骨健康，避免像骨质疏松一样的耳硬化症。

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如果家中已经有耳背的老人，记住关键一条，要和多和耳背的老年人进行交流。

如果缺乏与人交往，老人的性格会变得孤僻、古怪，这对老人身心健康十分不利。

要尊重耳背的老人,不可因为耳背的发生对语言理解误差而蔑视和嘲讽，要多对耳背老人给予理解和心理关爱，多多陪伴他们。

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除却

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