what！睡得晚会致使耳聋

【万万没想到】what！睡得晚会致使耳聋

小郑今年28岁，是个游戏迷，下班后常常玩游戏直到清晨，时不时还要通个宵。这不最近为了打一件设备，连续一个月玩游戏每天熬夜到清晨。

有一天早上小郑醒来的时候，左耳突然“嗡”的1声，开始延续的耳鸣，感觉好像在飞机场一样，又好像耳边装了个蜂鸣报警器。

起初小郑以为是疲劳致使的，睡一觉就会恢复。可到第二天，耳鸣不但没有好转，听力也开始遭到影响，听到的声音朦朦胧胧，就像隔了一层东西似的，打时对方要特别大声才能模糊听到一点。这时候小郑才意想到问题的严重性，医院就诊，结果被诊断为突发性耳聋，重度听力损失。幸亏小郑就诊及时，经过几天的医治以后，小郑的听力开始逐步恢复。

像小郑这样的情况，

如果一星期后再跑去找医生，

极有可能致使永久性的听力损伤。

什么是

突发性耳聋？

一般突发性耳聋多发生在老年人身上，多是由于血管动脉硬化，小血栓等缘由造成。而现在年轻人的突发性耳聋大多数是由于生活不规律，工作压力大，情绪焦虑等缘由引发的血管收缩痉挛、耳蜗供血不足造成的。

小郑由于长时间熬夜，消耗人体大量的氧，此时体内会释放血管收缩素，使体内血压升高，造成耳蜗供血不足，终究致使突发性耳聋。

突发性耳聋不同于其他耳聋，不会由于感冒、坐飞机、高分贝噪音等可预感的外部缘由引发，没有任何先兆。

许多人突发耳鸣都不会及时就诊，其实突发性耳聋多数只是血管痉挛，只要救治及时，好的很快，一般最好医治时间是在一周内，所以出现突发耳鸣耳聋的情况，一定要及时就诊，同时还要改变作息规律，避免过度劳累或压力过大，以避免复发。

另外，不管甚么缘由引发的耳聋，病发一个月后再去就诊，基本难以治愈。

专家在此建议大家做到以下几点，保护好自己的耳朵：1调剂作息规律，不要频繁熬夜；调剂工作节奏，避免过度疲劳，保持轻松愉悦的心情。

2饮食尽可能平淡，富营养化会使血管梗塞概率增高，不止耳聋，许多其他疾也都是由饮食引发的。

3少用耳塞，使用耳塞听音乐时音量调到最大音量60%以下，车内音响不要过大，避免或减少接触噪音源。

最后，再次提示大家：

万一突发性耳鸣产生了，千万不要慌张，短暂的几秒钟耳鸣问题不大，如果延续两小时以上，就要立即就诊，只要耽搁的时间不长，基本都能很快治愈。

宝安区健康教育所想了解更多健康资讯，扫描以下

转载请注明：http://www.cwquu.com/zlyz/1039.html