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听力下降相对于视力下降，更容易被大家所忽视。一个人近视看不清了，很快就会发现并及时佩戴眼镜矫正；但是等到发现自己听不清的时候，已经到了很严重的程度了。今天就跟着小雪到惠耳听力去给耳朵做个预防吧。

来惠耳听力的朋友不是检查耳朵听力就是配置助听器的。

不要以为听力下降和老花眼一样，是一个老年人才有的问题。在听力下降的人群中，有一半以上都是65岁以下的人。

现代人的生活无比嘈杂，繁忙的都市生活中各种噪音此起彼伏，不注意保护，久而久之都会对听力造成损害。

要想预防听力受损

有下面几个小贴士噢~

1，佩戴耳机时，如果不需要监听耳机的环境，建议买一些带有低频提升的耳机，能够在较低的音量下有更好的听感。

2，在嘈杂的公共场所不要戴耳机，尤其是不要戴耳塞。

3，在可能出现巨大声响的环境中保持警惕，及时捂住耳朵保护自己。

4，太high的音乐不要多听。从早到晚放摇滚，放死亡金属，放DJ舞曲，肯定是不行的。适当地要听一些舒缓的音乐，比如古典音乐，轻音乐等等。

5，打电话的时候一定要注意，不要贴着耳朵。

6，避免自己受到长时噪音的干扰。

你记住了吗？

惠耳听力不定期还会有权威老师来到中心为大家解答耳朵健康知识。

惠耳听力始于年，品牌首席听力学家王永华教授，多年来一直从事耳聋康复的临床、科研及教学工作，现任浙江中医药大学耳聋康复研究所所长，带领惠耳从事耳聋康复、助听器验配、听力设备的研发与推广的国家级高新技术企业，所使用的产品均通过ISO国际认证，并在浙江、上海、北京、江苏等省市的多个地市县设有连锁的专业听力服务中心。

惠耳听力的陈韩超老师也给大家分享了一套耳保健操，五步走：

惠耳听力

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