三伏天别焦虑,小心突发性耳聋找上你

秋已立，而酷热丝毫未减，三伏天刚刚过半，苦苦防暑的你还好吗？

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今天小编看到一则新闻“女子和同事吵架，‘气’成突发性耳聋”：杨女士因为热得心烦，没控制住脾气和同事大吵了一架，这一气便引发了左耳突聋。小编不禁想起之前的一则新闻：某医院听力技师因压力太大疲劳过度，突然右耳突聋。

生气和疲劳过度引发的突发性耳聋到底是怎样的一种疾病呢？事实上，随着生活节奏的加快及生活压力的增大，突发性耳聋已成为严重危害健康人群听力的耳科常见病。

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易被忽视的耳科急症

突发性耳聋又称突发性感音神经性耳聋（suddensensorneualhearingloss,SSHNL），指突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失。通常患者在72小时内至少在3个连续的频率上听力损失≥30dB。

数据显示，突发性耳聋的发病率约为5~20/10万，任何年龄都会发生，虽然最常见的是65岁及以上的患者，但近年来突发性耳聋的发病年龄呈年轻化趋势。

紧张焦虑可引起突发性耳聋

由于局部或全身因素都可能引起突发性耳聋，所以其发病原因还未具体明确。但近年临床研究发现，精神紧张、焦虑等消极心理因素可致血液中活性物质(去甲肾上腺素、肾上腺素等)浓度增高，直接或间接导致毛细血管痉挛、血黏度增加、血栓形成等内耳微循环障碍，从而引起突聋。

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突发性耳聋发病时，大多数患者会感觉到一侧耳朵突然听力下降，超过一半的突聋患者会伴发耳鸣、耳闷和眩晕等症状。如新闻中的两位患者分别出现了“耳朵嗡嗡响、滋滋响”、“右耳耳鸣，耳朵堵住了”等症状。

尽早治疗很关键

突发性耳聋的黄金救治时间是72小时，医院排查原因，接受治疗。如通过药物治疗达到改善内耳微循环、降低血液黏稠度、抗病毒及营养神经等目的，同时还可配合物理治疗如高压氧舱治疗（不作为首选治疗方案）。

若前述治疗方法不理想，还可使用替代治疗如助听器和人工耳蜗植入术等。需要注意的是，突发性耳聋往往发病突然，病情进展迅速，若不及时治疗，很有可能会发展成永久性耳聋。

突发性耳聋的预防

精神紧张、压力大、情绪波动、生活不规律、睡眠障碍等都可能是诱发突发性耳聋的危险因素。如上述新闻中的两位患者由于暴怒紧张、劳累过度等引发了突发性耳聋。

在日常生活中，我们要积极保持乐观的心态，养成良好的生活习惯，规律作息、均衡饮食，避免长期接触噪声、慎用耳毒性药物等。对于耳朵的保健方面，我们还要注意不要随便掏耳朵，可以经常按摩耳朵如提捏耳垂，按摩耳廓和风池穴等。

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人生而孤独，“不如意事常九八，可与言者无二三”，古人尚且如此，今人依旧。夏日热烈而漫长，淡然处之，竖起耳朵只听那些美好的声响吧！

小编的话

参考文献

[1]王丹,汪爱华等.突发性耳聋的治疗及研究进展[J].中国医药指南,,17(16):30-35.

[2]刘佳荣,张莉.突发性耳聋的发病机制[J].疾病监测与控制杂志,,12(4):-.

[3]张红茹,吴文等.突发性耳聋相关危险因素分析[J].中国耳鼻咽喉颅底外科杂志,,23(2):-.

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