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肩背痛用听宫穴
很多人都得过肩背痛,对肩背痛带来的痛苦深有感触。病人一旦得上了肩背痛,一般都会出现下面这些症状:(1)肩膀和后背的肌肉酸痛难忍,拉伸不开;(2)脖子僵硬,不能回头看人;(3)肩胛骨疼,出冷汗;
(4)连带着后脊梁疼,腰伸不直。肩背痛一般都是由气血不通、经脉不畅造成的,要治疗肩背疼痛,就得想办法调顺气血,打通经脉。
在西医看来,肩背痛最常见的原因,是由肩背局部骨或软组织疾病引起的。还有可能是脏器疾病反射至肩背部,或是其他部位肿瘤转移至肩背部,都会引起肩胛骨疼痛。在中医看来,病人之所以得了风寒肩背痛,是因为感受了外邪,风寒侵扰了外部肌肤导致的。内伤肩背痛,则是因为肺气不足、肺气不通、劳力损伤、积热上熏而最后导致的。
中医文献说听宫穴
穴名:听宫穴之名出自《素问》、《灵枢》,别名“多所闻”。
类属:手太阳小肠经穴。
适应症:主治耳部病症。常用于耳鸣,耳聋,耳亭耳;癫、狂、痫。
操作:张口,直刺1.5寸,不宜深刺。
治疗肩背痛最好的办法是采用专业医生针灸的方法,非专业人士请勿施针。如果不便扎针,患者自己在家可以通过贺普仁的独穴原理,进行辅助治疗或自我保健寻找听宫穴。听宫穴就在脸部两侧面耳屏前部,耳珠平行缺口的凹陷里面,耳门穴的稍下方。当我们张开口时在耳屏前会出现一个凹陷就是听宫穴。《针灸学》说:“耳屏前,下颌骨髁状突的后缘,张口呈凹陷处。”
指按保健法
取穴时,采用正坐或仰卧、仰靠的姿势,然后用食指按摩听宫穴3~5分钟,每天1~2次。
艾灸保健法
艾灸为补法,主要可去除风邪。用艾条温和灸,15~20分钟,每天1~2次。对缓解疼痛有较好疗效。另外,艾灸听宫穴也可以预防听力下降。
听宫穴解
听宫穴的“听宫”,是什么意思呢?听,就是闻声。宫,就是宫殿。这个穴位名字的含义,是指小肠经体表经脉的气血由本穴内走向体内经脉。另外,穴名的意思还指气血经此穴流入空洞之处,产生的回声既响又长。
听宫穴是手足少阳与手太阳之会。本穴中的气血物质既有手少阳经耳门穴流来的经水,又有足少阳经瞳子髎穴流来的经水,所以扎了听宫穴,可以治疗中风、肢体震颤、落枕、肢端肿胀、耳鸣耳聋等一系列的病。
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