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鸣患者安静时非常痛苦,所以家人应该好好照顾他,具体是怎样护理的是患者想要了解的。耳鸣的出现严重的危害到了很多的朋友,让他们的听觉受到了损害,而且让他们的生活也发生了改变,耳鸣是相当严重的疾病了,出现了耳鸣的症状之后必须要加强护理的工作才行,
1.吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,加重耳鸣。
2.在饮食上,耳鸣患者也要注意取舍。咖啡因和酒精可使耳鸣症状加重。偏爱甜食者容易肥胖,患糖尿病几率高,容易产生和糖尿病有关的耳鸣。
3.辛辣的调味品和辣的食品容易助长内火,损伤津液,加重炎症,使耳鸣加剧。而那些具有补肾清肝、活血通窍作用的食物可以在调护中多多使用。
4.耳鸣患者饮食宜富含营养,主食宜大米、小米、玉米、面粉、大豆、高粱米等,副食宜牛肉、猪肉、鸭肉、鸡肉、牛奶、羊奶、鲫鱼、黄鱼、鲤鱼、带鱼、龟、鳖、泥鳅、鱼翅、豆腐、豆浆等。蔬菜宜多吃白菜、菠菜、芹菜、扁豆、西红柿、黄瓜、茄子、黄豆芽、绿豆芽、竹笋等。水果宜食苹果、橘子、李子、桃子、柿子、香蕉、西瓜、哈密瓜等。有些食品也可用以滋补肾精,治疗耳聋,如胡桃肉、桂圆肉、黑芝麻等。
5.生活起居方面:注意在发作期应卧床休息,房间光线以稍暗为宜,避免环境嘈杂吵闹,宜安静养息。待症状缓解后宜逐渐下床活动,避免长期卧床。
6.尽量避免接触噪音,如交通、工业、建筑、娱乐、居住环境中的噪音。长久过度暴露于噪音之中是导致听力损伤的原因之一。选择噪音小,空气清新,环境优美,不紧不慢地信步而来,一定会感到心旷神怡,周身舒爽,对耳聋的恢复十分有益。
7.长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时也容易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的。
耳鸣患者由于其他病就诊时,不要忘记告诉医师患有耳鸣,因为有些药物会使已有的耳鸣症状加剧。
耳鸣一症病因复杂,症状不一,但只要对症治疗,坚持用药,大部分患者是可以治愈的。平时要注意精神调理,保持精神舒畅,避免过度悲伤及恼怒,不要过于劳累,减少性生活。加强体育锻炼,如跑步、打太极拳等,以保持充沛的体力,睡前可听轻松婉转的音乐,保证良好的睡眠。饮食宜清淡,戒除烟酒,对防治耳鸣大有裨益。耳鸣的心理治疗主要通过改变耳鸣患者对自身耳鸣症状的认识,将耳鸣对患者的负面影响降至最低,使他们能够良好地耐受存在的耳鸣,心理治疗是有效的。
通鸣清窍汤经疗效分析:
早期治疗效果满意率优于病情发展后期,发病时间短,年纪轻者恢复较快,病史长、年纪大者可能会恢复慢,一般耳鸣恢复快,耳聋、脑鸣恢复慢,大多数患者1个疗程主要排毒,耳鸣、脑鸣声音变小一点,第2个疗程症状开始逐步减轻,3-6个疗程可达到治疗目的。该病属慢性疾病,必须按疗程服用,服药期间请按时反馈病情。
治疗耳鸣耳聋脑鸣主要是需要根据临床治疗经验,结合大量病例,通过几十种中药结合而治。从根本上解决只能对症治疗的现状,辨证论治,切中疾病要害,可获满意疗效。
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