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岚皋人注意不重视饮食,相当于ldqu

共建诚信家园,

同铸食品安全;

年创建省级食品安全示范县

食品安全

炎热的夏天早已经到来

你是否迷恋雪糕的清凉带来的快感呢?

你是否为了抵御酷暑狂灌冰粉呢?

你又是否贪恋小吃摊的麻辣烫享受酣畅淋漓的感觉呢?

这些在夏天看来似乎是理所应当的事情

BUT——

它们会对我们的健康造成什么影响吗?

事件一

在贵州省贵阳市,有一名女子因为天气太炎热,在一天整整吃掉了十五支冰淇淋,后在自习课上因腹部医院。

对此,医生警告说:大量冷饮进入消化道,过冷会严重影响消化液的分泌及胃肠功能。所以,不可过量地摄入冷饮。

事件二

吉林省一名20岁的女大学生因为经常吃街边的麻辣烫而引发肠穿孔,医生检查说是因为街边小摊卫生不过关,细菌感染而引起的。

以上的两个事例都告诉我们,食品安全是我们生活中很重要的一个部分,也是我们必须要去重视的内容。

那么,在夏天,我们应该注意哪些事项呢?下面的内容一定要好好记住哟!

1.就餐:选择干净整洁的餐馆就餐,若一个餐厅的卫生状况得不到保证,那么它的食物质量也得不到保证。

2.冷饮:夏天可以适当地喝冷饮以抵御暑热,但是切记不可过量,过量地饮用冷饮会引起胃粘膜血管收缩,减少胃液分泌,导致食欲下降和影响人体对食物的消化。

3.补充营养:夏季,应多食清淡质软易于消化的食物,少吃肥腻厚味及辛辣上火之物,食疗学称之为清补。因为清淡的食物可起到清热、败火、敛汗、补液的作用。亦能增进食欲,补充其营养。

4.保存食物:夏天不宜保存剩饭剩菜,因为夏天空气中细菌滋长很快,易污染饭菜,若一定要保存,也必须将其放入冰箱或冷藏室,切忌在常温下保存。

食品安全小贴士

你知道这些吗.....

在我们的日常饮食中,有一些食物是不可以一起吃的,否则可能会对我们的身体造成伤害,那么,是哪些和哪些食物不可以同时吃呢?

红薯和柿子——会得结石鸡蛋和糖精——容易中毒洋葱和蜂蜜——伤害眼睛豆腐和蜂蜜——引发耳聋萝卜和木耳——皮肤发炎芋头和香蕉——腹胀花生和黄瓜——伤害肾脏牛肉和栗子——引起呕吐兔肉和芹菜——容易脱发螃蟹和柿子——腹泻鲤鱼和甘草——会中毒

猪肉和菱角——肚子痛羊肉和西瓜——伤元气鸡肉和芹菜——伤元气鹅肉和鸡蛋——伤元气甲鱼和苋菜——会中毒白酒和柿子——会胸闷

这些都是我们在生活中需要了解的常识

也希望大家能够好好记住

避免对我们造成不必要的伤害

当然,除了食品安全,节能和低碳环保方面我们也同样要注意,这些都是与大家的生活息息相关的东西,也能够促使我们过上一种更加健康环保的生活!

夏天,是食品安全最受到重视的时候

因此大家一定要格外地注意自己的饮食

外面的东西可能很美味

但是如果卫生得不到保障

那么对我们而言也相当于“毒药”

所以,建议大家仔细挑好食材在家做饭。

自家的饭百分百的放心!!!

快到碗里来

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