你了解耳朵吗保护它,可以这样做

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感觉耳朵被什么东西堵住了！近日，家住长沙县的医院就诊，被确诊为突发性耳聋，好在就医及时，否则可能会造成不可逆的听力损伤。

20岁的小林是一名大学生，这天突然感觉右耳总是嗡嗡作响，有闷闷胀胀的感觉，以为是熬夜没休息好，睡一觉就会好的，没想到睡醒以后，耳朵嗡嗡响个不停，感觉听力也明显下降，头晕得厉害，医院就诊。▲医生为小林做检查。接诊的耳鼻咽喉头颈外三科主任王宁经询问得知，小林在寒假期间总是宅在家里用耳机听歌、熬夜玩游戏，有时候戴着耳机就睡着了，这才引发了突发性耳聋。王宁介绍，突发性耳聋是耳鼻喉科的常见病，近年来，突发性耳聋的发病趋于年轻化，到医院就诊的年轻人越来越多。尤其是寒暑假期间，学生们居家时间比平常长，很多人习惯长时间使用耳机、熬夜、生活不规律、长期佩戴耳机等，都增加了导致突发性耳聋的风险，患者不仅影响了听力，还出现了睡眠障碍、注意力不集中、心烦易怒、焦虑等情况，严重影响生活。王宁提醒，一定要保持良好的生活习惯，早睡早起、生活规律、多运动，特别是中青年人群，要减少长时间使用耳机的习惯，一旦出现问题及早就医。经过及时治疗，一般来说突聋患者可以听力康复，但是如果治疗不及时，一两个月后听力仍未恢复，可能转变为永久性感音神经性耳聋。▲王宁查看小林的恢复情况。

今天（3月3日）是全国爱耳日。耳聋及听力损失是全世界面临的重大公共健康问题，世卫组织最新发布的《世界听力报告》显示，目前全球五分之一的人听力受损，听力损失影响全球超过15亿人。

哪些坏习惯会损伤听力？听力受损有哪些症状？怎样保护我们的耳朵？一起了解↓↓↓

来源：医院、健康时报、人民网科普

编辑：马林虹

初审：马林虹

终审：刘新

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